התחלתי לתרגל יוגה במקרה לפני 5 שנים. לאחר שבע שנים של ישיבה על ספרים בגב כפוף סבלתי מכאבי גב ושכמות, והעמידה שלי היתה דומה לסימן שאלה. כאילו שזה לא הספיק, היתה לי גם צליעה בשל כאבים בירך על רקע דפקט משפחתי מולד. אמנם התאמנתי במכון כושר, אבל מאחר ששיפור במצבי לא ניכר החלטתי לנסות משהו חדש. בחרתי לנסות את קורס האשטנגה שהציע מכון הכושר – שיעורי יוגה עם מוזיקת האוס נוראית ברקע.
אחרי חודשיים שמתי לב שמספר דברים בחיי השתנו: לא רק שכאבי הגב שלי חלפו אלא גם מצב הרוח שלי השתפר וגם היכולת שלי ״לקחת אויר״ במצבים בהם צריך לספור עד 10… למרות השיפור, ידעתי שכדי להתקדם צריך לעבור למשהו רציני יותר ואם אפשר בלי מוזיקת האוס ברקע.