התאקלמות – שבוע ראשון


הודו מחוץ למרכז היוגה וזו שבתוך אולם התרגול

למרות שלרוב אנו תופשים את ההודים כאנשים איטיים ושלווים, הרי שחוק התעבורה הראשון בפונה הוא: בשום פנים ואופן לא לעצור! החוק השני (או אולי סעיף של הראשון) הוא: בכל מצב אין להאט! מאחר שהחוקים הללו נכונים הן לנהגי כל סוגי הרכב ולהולכי הרגל, הם מאתגרים את העונים לשני הסיווגים. למשל בעת חציית הכביש בו שועטים אופנועים, ריקשות, אוטובוסים, ועוד סוגי מכוניות, תרגול פרטיהרה (כינוס החושים פנימה), הוא לא הזמן ולא המקום רבותי. כאן מדובר בהישרדות לשמה והחושים דרוכים בהתאם. זהו מאבק לחיים ולמוות. לא עוצרים ולא מאטים אך בדרך נס, איכשהו כולם ממשיכים לדרכם.

במעבר חד מהרחוב הסואן אל אולם התרגול ברממני איינגאר יוגה אינסטטיוט. כבר תקופה ארוכה שגורוג'י מלמד את שיעור הנשים כשהוא ארוז באחת מתנוחת היוגה המלכותיות שלו. אבּי נכדתו, שנושאת בגאון הריון יפה, מעבירה את דבריו לכיתה העמוסה. נושא השיעור היה 'צ'יטה פרסדנם' או: כיצד לפרוש את התודעה כמו שטיח חלק בכל איבר ואיבר ובכל הגוף כולו. גורוג'י הסביר כיצד לאזן בין אברי הפעולה לאברי החישה בכל תנוחה ותנוחה. הרעיון קרם עור וגידים, עור וגידים קרמו רעיון. אבּי שיקפה לנו את החוויה: תרגול התנוחות מתוך התבוננות ופעולה ממקם את המתרגל/ת בהווה. כשאברי הפעולה הם הדומיננטים והאברי התפישה (ההתבוננות התחושתית) עמומים ומוזנחים מאחור. המיינד שלנו, בצורתו החושבת נודד לעבר או להווה. היה שיעור עמוק, מאיר ומייצב.

מצורפת תמונה של ילד חמוד שנותן מופע אקרובטי קצר בצומת סואן. צולם מהריקשה.

פונה, איינגר

Loading...