נעה אבני


אחת העצות הטובות שקיבלתי היתה לפתוח את המזרן כל יום. כל פריסה של 
המזרן היא תחילתו של מסע, לעיתים ארוך, לעיתים קצר, לעיתים קשה, 
ולעיתים קל, אך תמיד מתגמל.
תרגול היוגה מאפשר לי ראיה צלולה של המציאות, שמירה על איזון ובהירות, 
והשתתפות מלאה בחיים על כל הרבדים שלהם.